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L'utilisation d'applications spécialisées comme Space ou Forest peut vous accompagner dans cette démarche. Un réveil traditionnel remplacera avantageusement votre téléphone pour le réveil matinal.Les activités enrichissantes en remplacement du scrollingRemplacez le temps passé sur les écrans par des activités qui nourrissent votre esprit.
Source : https://www.biocoopcosmos.fr/5-masques-a-la-keratine-dorigine-vegetale-pour-vos-cheveux-abimes/
de masques maison à la kératine végétaleLa kératine végétale, composée de 18 acides aminés, représente une solution naturelle pour réparer et fortifier les cheveux abîmés. Les masques faits maison, enrichis en phytokératine et ingrédients naturels, permettent une réparation profonde des fibres capillaires.